Lo primero será un entrevista con tu entrenador, si no tienes a alguien preseleccionado te ayudaremos a buscar uno, con él se fijaran los primeros objetivos, preferencias, experiencias, tipos de entrenamientos que mas te gustan para luego realizar un control antropométrico. Nuestros programas de entrenamientos tendrán metas semanales y retos individuales

Recuerda que cada esfuerzo cuenta!